Category

Opskrifter

Opskrift på fordøjelsessmoothien, et kraftværk der forbedrer tarmens sundhed

Oppustet mave. Det er frustrerende, flovt og ofte ligefrem uforståeligt. Skyldes det den kost, du spiser, stress, for meget kaffe,…

Forelsk dig i en sundere udgave af dig selv med en lækker rødbedesmoothie

Uanset om du er single, nyforelsket eller er holdt op med at tælle de valentinsdage, som du har tilbragt med…

Sund smoothiemorgenmad som gør en forskel

Hvis vi har lært noget af dette år, er det at værdsætte vores sundhed. Vores største aktiv, som ikke kan…

7 dage med LeanShake – 7 forskellige opskrifter

Hvem siger at måltidserstatninger er begrænsende? Ikke os. Zinzino LeanShake er et nærende måltidsalternativ, skabt til at hjælpe dig med…

Ideer til sunde veganske smoothies

Det er vigtigt at opretholde en balanceret vegansk kost ved at indtage de rette mængder og sammensætninger af næringsstoffer. Rige,…

Opskrift på smoothie til strålende hud, din nye morgenrutine

Kosten spiller en fundamental rolle for din huds sundhed. Og der findes en lækker opskrift som giver dig et energi-boost…

Papaya colada, immunstyrkende smoothie

Denne opskrift vil pirre dine smagsløg og styrke dit immunforsvar og samtidig er det en superlækker smoothie. Den smager lige…

MEST POPULÆRE

Hvad er essentielle fedtsyrer, og hvorfor er de så vigtige?

Hvad er betaglucaner, og hvordan forbedrer de tarmens sundhed?

Dette er et fancy udtryk for en type af opløselige fibre. De består af sukkermolekyler (polysaccharider), som findes naturligt i…

Hvad er en sund tarm og hvorfor er tarmens mikrobiom vigtigt?

At have en “mavefornemmelse” er ikke bare noget, man siger. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man holder tarmen…

En indskydelse blev til en mulighed, der kun kommer én gang i livet for rugbyspilleren Carel Greeff

Som 23-årig besluttede han sig for at stoppe med at spille rugby og forfølge andre mål i livet. Et år…