Category

Recept

Ett recept på en effektiv matsmältningssmoothie som är bra för magen och bidrar till att förbättra tarmhälsan

Uppsvullen mage. Det är frustrerande, pinsamt och ofta helt ofattbart. Är det maten du äter, stress, för mycket kaffe, för…

Förälska dig i en hälsosammare version av dig själv med hjälp av en rödbetssmoothie.

Oavsett om du är singel, i ett nytt förhållande eller redan tappat räkningen på hur många alla hjärtans dag du…

En nyttig morgonsmoothie som gör skillnad

Är det något det här året har lärt oss, så är det att värdesätta vår hälsa. Vår största tillgång, som…

7 dagar med LeanShake – 7 olika recept

Vem har sagt att måltidsersättning begränsar dig? Inte vi. Zinzino LeanShake är ett näringsrikt alternativ till en måltid som utvecklats…

Receptidéer för hälsosamma veganska smoothies

Det är viktigt att upprätthålla en balanserad, vegansk kost genom att äta rätt mängd och balans av näringsämnen. Mättande, växtbaserade…

Receptet på smoothie för strålande hud, din nya morgonritual

Mat spelar en viktig roll för din hudhälsa. Och det finns ett utsökt recept som kommer att ge dig en…

Immunförsvars-boostande Papaya colada-smoothie

Oavsett om du vill stärka ditt immunförsvar eller helt enkelt bara vill ha en överjordiskt god smoothie så kommer det…

POPULÄRAST

Vad är essentiella fettsyror och varför är de så viktiga?

Vad skiljer olika olivoljor från varandra?

Oavsett om du är en ”foodie” som älskar att laga mat eller familjens kock per default innebär ”extra virgin” på…

Ett ändrat vägval gav rugbyspelaren Carel Greeff en unik möjlighet i livet.

Vid 23 års ålder beslutade han sig för att lämna rugbyn och göra någonting annat i livet. Ett år senare…

Är du redo att testa din kropp på riktigt?

Har du fått nog av att sitta fast i gamla vanor, och känner du dig redo att ta kontrollen över…