Category

Recepty

Recept na smoothie pro lepší trávení a zlepšení zdraví střev

Nadmuté břicho. Je to frustrující, trapné a často dokonce nevysvětlitelné. Může za to něco, co jste snědli, stres, příliš mnoho…

Zamilujte se do svého zdravějšího já

Ať už se chystáte tento den oslavit o samotě, s partnerem, novou láskou nebo jste už ztratili přehled o tom,…

Papája Colada – smoothie pro povzbuzení imunity

Ať už si přejete povzbudit svůj imunitní systém, nebo chcete nadpozemsky vynikající smoothie, s tímto receptem zajisté rozmazlíte své chuťové…

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ

Co jsou to esenciální mastné kyseliny a proč jsou tak důležité?

Co jsou betaglukany a jak zlepšují zdraví střev?

Jedná se o módní označení určitého typu rozpustné vlákniny. Skládá se z molekul cukru (polysacharidů), které se přirozeně nachází v buněčných stěnách…

Poměr omega-6:3 mastných kyselin a proč je nezbytný pro optimální zdraví

V dnešním moderním světě se stravujeme rozdílně, než tomu bylo začátkem 20. století. Rychlé občerstvení nebylo na jídelníčku a neexistovaly ani vysoce průmyslově zpracované…

Lukáš Osladil, mistr v těžké váze, si razí cestu na vrchol, a to v dokonalé rovnováze.

Zinzino Brand Ambassador Lukáš Osladil si po svém prvním šampionátu v roce 1996, kde skončil na čtvrtém místě, upevnil pozici…