Category

Recepty

Recept na energetické smoothie na podporu trávenia a zlepšenie zdravia čriev

Nafúknuté brucho. Je frustrujúce, trápne a často skutočne nevysvetliteľné. Ide o jedlo, ktoré ste zjedli, stres, priveľa kávy, nedostatok niečoho iného…? Nemôžete…

Zaľúbte sa do zdravšej verzie samého seba

Nech je tento Valentín iba o vás. Zaľúbte sa do zdravšej verzie samého seba. Či už si užívate nezadaní, dali ste…

Papaya colada smoothie na podporu imunity

Či už chcete podporiť svoj imunitný systém, alebo len máte chuť na nadpozemský chutný smoothie, tento recept zaručene podráždi vaše…

NAJOBĽÚBENEJŠIE

Čo sú esenciálne mastné kyseliny a prečo sú také dôležité?

Táto zmena sa pre hráča ragby Carela Greeffa ukázala ako životná príležitosť.

Vo veku 23 rokov sa rozhodol ukončiť kariéru v ragby a vydať sa v živote iným smerom. O rok neskôr sa mu ozval starý…

Čo znamená mať zdravé črevá a prečo je mikrobióm čriev dôležitý?

To, že mať zdravé črevá je dôležité, sa nehovorí len tak. Črevá voláme aj druhý mozog, a to z dobrého dôvodu. Mozog…

BalanceTest − stručný přehled

Zinzino BalanceTest je test dělaný metodou rozboru suché kapky krve, který poskytuje informace o rovnováze mezi omega-6 a omega-3 esenciálními mastnými kyselinami…