Category

Retseptid

Võimas seedimist toetav smuutiretsept soolestiku tervise toetamiseks

Paistes kõht. See on frustreeriv, piinlik ja sageli ka täiesti seletamatu. Kas asi on toidus, stressis, liigses kohvijoomises või jääb…

Nautige tervislikku eluviisi

Siit saate kinnituse, et sel sõbrapäeval võite end igal viisil hellitada, ükskõik, kas olete üksi, koos uue armsamaga või ei…

Hommikusmuutid, mis tõesti aitavad

Kui see aasta on meile midagi õpetanud, siis on selleks tervise väärtustamine. Tervis on meie kalleim vara ja seda ei…

7 Päeva LeanShake’i, 7 erinevat retsepti

Kes ütles, et toidukorra asendajad ahistavad? Meie küll mitte. Zinzino LeanShake on toitev alternatiiv toidukordadele, see on loodud kaalulangetamise toetamiseks,…

Tervislike veganismuutide retseptiideed

Veganina peate jälgima, et teie toitumine oleks tasakaalus ning et saaksite õiges koguses ja vahekorras toitaineid. Käesolevates veganismuutide retseptides toodud…

Särava naha smuuti – uus hommikurituaal

Toit mängib naha tervise tagamisel ülitähtsat rolli. Toome järgmisena ära ühe hõrgu rohelise smuuti retsepti, mis annab teile energialaengu ning…

Papaia-kookospiima smuuti immuunsüsteemi turgutamiseks

Selle retsepti järgi valmistatud smuuti kõditab kindlasti maitsemeeli, soovite siis toetada oma immuunsüsteemi või lihtsalt saada ebamaise maitseelamuse.  See on…

KÕIGE POPULAARSEMAD

Muutke oma nahk siledamaks ja parandage selle elastsust

Mis on asendamatud rasvhapped ja miks on need nii olulised?

Asendamatutel rasvhapetel on tabav nimetus, meie keha ei suuda neid loomulikul viisil toota. Ainus moodus nende toitainete saamiseks on söök,…

Mis on terve soolestik ja miks on hea mikrobioom oluline?

„Kõhutunne“ ei ole pelgalt sõnakõlks. Meie kõhtu ja soolestikku nimetatakse ka teiseks ajuks ja selleks on hea põhjus. Aju ja…

Morten Aamodt, tugevuselt maailma teine mees, tunneb Zinzinoga erinevust.

Jõumeeste puhul on üks üllatav looduslik aspekt. Erinevalt kulturismist, mis on keskendunud esteetilisele välimusele ja õlitatud keha pingutamisele on jõumeeste…