Category

Sundhed

Hvad er essentielle fedtsyrer, og hvorfor er de så vigtige?

Navnet essentielle fedtsyrer er meget passende, da kroppen ikke kan producere dem på naturlig vis. Den eneste måde at få…

Hvad er en sund tarm og hvorfor er tarmens mikrobiom vigtigt?

At have en “mavefornemmelse” er ikke bare noget, man siger. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man holder tarmen…

Hvad er betaglucaner, og hvordan forbedrer de tarmens sundhed?

Dette er et fancy udtryk for en type af opløselige fibre. De består af sukkermolekyler (polysaccharider), som findes naturligt i…

Gør dine kosttilskud personlige. Hvilke kosttilskud skal jeg tage?

Det er svært at overse. Alt bliver gjort personligt. Hvad enten det er et par tilpassede sneakers fra Nike, personligt…

Opdag det hemmelige våben i naturens flydende guld: polyfenolerne i olivenolie.

Poly-hvad for noget, spørger du sikkert? Det er ikke lige et navn man støder på til hverdag, så du er…

Hvad gør olivenolier forskellige fra hinanden?

Uanset om du har valgt at være madkender eller i udgangspunktet er familiens kok, betyder ordene “ekstra jomfru” på den…

Så du bryder dig ikke om fisk. Ved du hvad, kapsler med omega-3 er ikke det eneste middel!

Lad os først få styr på det grundlæggende. Det er ikke nok at tage tilskud med fiskeolie for at få…

Er du klar til at lade din krop undergå den virkelige test?

Er du færdig med at sidde fast i dine gamle rutiner, klar til at gøre krav på dit liv igen…

Er du virkelig så sund, som du selv går og tror?

Bare rolig. Dette er 10.000 kroners spørgsmålet, og det er ikke nogen hemmelighed, at vores moderne og ekstremt travle liv…

7 dage med LeanShake – 7 forskellige opskrifter

Hvem siger at måltidserstatninger er begrænsende? Ikke os. Zinzino LeanShake er et nærende måltidsalternativ, skabt til at hjælpe dig med…

MEST POPULÆRE

Hvad er essentielle fedtsyrer, og hvorfor er de så vigtige?

Hvad er betaglucaner, og hvordan forbedrer de tarmens sundhed?

Dette er et fancy udtryk for en type af opløselige fibre. De består af sukkermolekyler (polysaccharider), som findes naturligt i…

Hvad er en sund tarm og hvorfor er tarmens mikrobiom vigtigt?

At have en “mavefornemmelse” er ikke bare noget, man siger. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man holder tarmen…

En indskydelse blev til en mulighed, der kun kommer én gang i livet for rugbyspilleren Carel Greeff

Som 23-årig besluttede han sig for at stoppe med at spille rugby og forfølge andre mål i livet. Et år…