Category

Zdraví

Potravinový doplněk s omega-3, vynikající pro potřeby Vašeho těla

Než navýšíte příjem živin pomocí potravinových doplňků, je důležité udělat si co nejpečlivější průzkum. Týká se to i živin jako omega-3,…

Benefity rybího oleje pro těhotné ženy (a nejen pro ně)

Těhotenství je pro ženy výjimečným obdobím, protože tělo se připravuje na vývoj a porod dítěte. Jako taková se mění i potřeba živin pro nastávající matky….

Potravinové doplňky z přírody, prokázané vědou

Moderní jídelníčky nechávají na talíři mnoho výživných látek, což vede k tomu, že se mnozí z nás uchylují k potravinovým doplňkům. Souvisí to i s nedostatkem…

5 způsobů, jak určit, jestli je Váš potravinový doplněk s obsahem Omega-3 čerstvý, nebo je cítit rybinou

Víte, co odlišuje vysoce kvalitní, čisté potravinové doplňky Omega-3 od tradičně zpracovávaných rybích tuků? Dr. Emmalee Gisslevik je odbornice výzkumu…

Seznam činností pro vyčištění těla – pro jarní očistu, ale využitelný celoročně

Budoucnost v oblasti zdraví a wellness spočívá v prevenci, nikoliv léčbě. Od péče o sebe po digitální zdraví, od personalizované doplňky stravy po…

Budoucnost zdraví je tady: Trendy v oblasti wellness

Trend je jasný. Ve všech moderních kulturách po celé planetě se stává hlavní prioritou dobrá nálada a zdraví (tedy wellness). A…

Jak ujít 10 000 kroků denně – sedm dosažitelných způsobů

Vlastníte-li iPhone, aplikace Zdraví je součást výchozího nastavení. Většinu času máte telefon u sebe, takže se jedná o skvělý úvodní nástroj, který Vám pomůže…

Seznamte se s expertem! Mezinárodně uznávaný expert předávající své znalosti, který ve svém rukávu ukrývá víc než jen eso

Dr. Colin Robertson je specialistou vědeckého výzkumu v současnosti pracujícím z domova na okraji Liverpoolu. Colin je kvalifikovaným odborníkem na výživu, publikovaným autorem…

Proč jsou vitamíny a minerály tak důležité a zásadní pro dobré zdraví?

Konzumace vyvážené stravy je ten nejlepší způsob, jak získat potřebné vitamíny a minerály. Vzhledem k rozsáhlým kombinacím základních živin a různým…

Které potravinové doplňky potřebují vegani? Co znamená rostlinná strava?

Další a další lidé přechází na veganskou stravu, nebo si s touto myšlenkou zahrávají. Dnes je na trhu dostupných více alternativ…

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ

Seznam činností pro vyčištění těla – pro jarní očistu, ale využitelný celoročně

5 způsobů, jak určit, jestli je Váš potravinový doplněk s obsahem Omega-3 čerstvý, nebo je cítit rybinou

Víte, co odlišuje vysoce kvalitní, čisté potravinové doplňky Omega-3 od tradičně zpracovávaných rybích tuků? Dr. Emmalee Gisslevik je odbornice výzkumu…

Co jsou to esenciální mastné kyseliny a proč jsou tak důležité?

Název „esenciální mastné kyseliny“ je příhodný, protože naše tělo si je nedokáže přirozeně vytvořit. Jediný způsob, jak tyto živiny získat,…

Recept na smoothie pro lepší trávení a zlepšení zdraví střev

Nadmuté břicho. Je to frustrující, trapné a často dokonce nevysvětlitelné. Může za to něco, co jste snědli, stres, příliš mnoho…

gelora news