Category
Retseptid
5 tervisliku lõunasöögikarbi ideed nõudlikele sööjatele
Kui teil on peres pirtsakas sööja, siis on see toode just teie jaoks. Veendumine, et teie väikesed lapsed saavad toitvat…
Särava naha smuuti – uus hommikurituaal
Toit mängib naha tervise tagamisel ülitähtsat rolli. Toome järgmisena ära ühe hõrgu rohelise smuuti retsepti, mis annab teile energialaengu ning…
7 Päeva LeanShake’i, 7 erinevat smuutiretsepti kaalu langetamiseks
Alanud on täiesti uus aasta. Tehkem sellest selline aasta, kus tervis on esikohal! Pühadehooaeg võib olla kiire aeg ja tervislikud…
Zinzino pühadehooaja tervislike retseptide kokaraamat
Pühadehooaja avamiseks tahame pakkuda tervisliku toitumise retsepte veebipõhise kokaraamatuna, mida saate nautida. Väike kingitus teile Zinzino perelt. Enne kui asume…
Võrratut elamust pakkuv vegansmuuti maasikate ja goji marjadega, mis sisaldab kolme erilist koostisosa
Küsimusele „Kas eelistad vürtsikust või magusat“ tuleks vastata ikka „MÕLEMAT“. Sest kuidas saakski valida aromaatsete ja maitseküllaste eksootiliste vürtside ja…
Võimas seedimist toetav smuutiretsept soolestiku tervise toetamiseks
Paistes kõht. See on frustreeriv, piinlik ja sageli ka täiesti seletamatu. Kas asi on toidus, stressis, liigses kohvijoomises või jääb…
Nautige tervislikku eluviisi
Siit saate kinnituse, et sel sõbrapäeval võite end igal viisil hellitada, ükskõik, kas olete üksi, koos uue armsamaga või ei…
Hommikusmuutid, mis tõesti aitavad
Kui see aasta on meile midagi õpetanud, siis on selleks tervise väärtustamine. Tervis on meie kalleim vara ja seda ei…
7 Päeva LeanShake’i, 7 erinevat retsepti
Kes ütles, et toidukorra asendajad ahistavad? Meie küll mitte. Zinzino LeanShake on toitev alternatiiv toidukordadele, see on loodud kaalulangetamise toetamiseks,…
Tervislike veganismuutide retseptiideed
Veganina peate jälgima, et teie toitumine oleks tasakaalus ning et saaksite õiges koguses ja vahekorras toitaineid. Käesolevates veganismuutide retseptides toodud…
Papaia-kookospiima smuuti immuunsüsteemi turgutamiseks
Selle retsepti järgi valmistatud smuuti kõditab kindlasti maitsemeeli, soovite siis toetada oma immuunsüsteemi või lihtsalt saada ebamaise maitseelamuse. See on…
KÕIGE POPULAARSEMAD
Kas pean enne toidulisandite kasutamist vereproovi tegema?
Kõik kehad on erinevad. Kui eesmärgiks on hea tervis, ei saa olla ühte reeglit, mis kehtib igaühe kohta. Teie elustiil,…
Kuidas esimese külmpressi oliivõli parandab oomega-3-rasvhapete omandamist
Esimese külmpressi oliivõli (kasutatakse ka nimetust ekstra-neitsioliivõli) on oluline osa Vahemeremaade toidusedelist – ja põhjusega. Kusjuures mitte ainult seepärast, et…
Mis on beetaglükaanid ja kuidas need parandavad soolestiku tervist?
Beetaglükaanid on lihtsalt teatavat tüüpi vees lahustuvad kiudained. Need koosnevad suhkru molekulidest (polüsahhariididest), mida esineb looduslikult bakterite, seente, pärmseente, vetikate,…