Oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekord ja selle olulisus tervise tagamisel

 In Balance

Meie tänane toidulaud ei ole enam sama, mis oli meie esivanematel 20. sajandi alguses. Tol ajal polnud valikus kiirtoitu ega suures koguses soola, suhkrut ja oomega-6-rasvhappeid sisaldavaid töödeldud tooteid.

Isegi kui otsustame ise süüa teha, pole koostisosad enam sama kvaliteetsed. Liha tuleb enamasti loomadelt, kes oma eluajal ei söönud karjamaal rohtu, vaid said laudas loomasööta. Kalu, nt lõhesid, kasvatatakse suletud basseinides ning selle asemel, et avameres vetikaid süüa, toidetakse neid kalajahuga. See kõik mõjutab olulisel määral toiteväärtust meie toidus ning seega ka meie rakkudes, kudedes ja organismis.

Oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekord

Inimestena peame tarbima nii oomega-3- kui ka oomega-6-rasvhappeid, aga kõige olulisem on tagada nende õige omavaheline vahekord. Kahjuks on 90% inimestest ohus rasvhapete tasakaalu häirumise tõttu.. Inimestel, kes ei tarvita oomega-3-rasvhappeid toidulisandina, võib tasakaalust väljas olev rasvhapete vahekord olla lausa 25:1.

Testitulemused näitavad, et me ei saa toiduga piisavalt oomega-3-rasvhappeid. Teadlased soovitavad oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete optimaalseks tasakaaluks vahekorda 3:1.

Zinzino BalanceTest

Zinzino BalanceTest on lihtne veretest rasvhapete analüüsimiseks, mida saab läbi viia kõrvalise abita ning milles kajastuvad teie menüüs olevad rasvhapped. BalanceTest on kuivveretest (dried bloot spot test, DBS) ning rasvhapete analüüsimisel on see teaduslikult tõestatult sama täpne kui veenivereproov.

Testi tegemine võtab vaid minuti – lihtsalt tilgutage sõrmeotsast paar tilka verd Whatmani filterpaberile ja ongi kõik. VITAS Analytical Services labor**analüüsib anonüümselt 11 rasvhappe*** sisaldust veres, mis moodustavad kokku u 98% kõikidest veres leiduvatest rasvhapetest. Test hõlmab küllastunud, monoküllastumata (oomega-9) ning polüküllastumata (oomega-6 ja oomega-3) rasvhappeid. Tulemused kuvatakse umbes 20 päeva pärast meie veebisaidil zinzinotest.com, et saaksite tutvuda oma oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete tasakaalu, oomega-3-rasvhapete sisaldusega veres, rasvhapete kaitseprofiili ja muuga.

Polüfenoolide ja oomegarasvhapetega toidulisand BalanceOil+

BalanceOil+ on täiesti looduslik, polüfenoolide ja oomegarasvhapetega Balance-sarja toidulisand, mis sisaldab rohkesti oliividest saadud polüfenoole, oomega-3-rasvhappeid ja D3-vitamiini. See reguleerib ohutult EPA ja DHA sisaldust ning oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorda teie organismis ning hoiab neid  näitajaid õigel tasemel, kaitstes samal ajal rakke oksüdeerumise eest.6​ BalanceOil+ on esmakĺassiline segu õlidest, mis on saadud loodusest püütud väikestest kaladest ja enne üldist saagikoristust nopitud oliivide esimese külmpressi õlist.

Ainult looduslikud koostisosad

Zinzino BalanceOil+ sisaldab kalaõli, mis on saadud peamiselt lühiealistest väikestest pelaagilistest kaladest nagu sardiinid ja anšoovised. Kalaõlid saadakse tervest, töötlemata kalast.

Lisaks sisaldab see esimese külmpressi oliiviõli. Hispaania oliivisort Picual valiti rikkaliku oomega-9-rasvhapete ja väga suure antioksüdantide sisalduse tõttu.

Oliivide kvaliteet on väga kõrge, sest need valitakse ja nopitakse enne üldist saagikoristust. Töötlemise käigus oliivide kivid eemaldatakse, s.t üksnes viljad külmpressitakse, et saada esimese külmpressi õli, mis sisaldab rikkalikult kasuliku toimega15 oomega-9-rasvhappeid (oleiinhapet) ja polüfenoolideks nimetatavaid antioksüdante (üle 750 mg/kg kohta5). Polüfenoolid kaitsevad pudelis sisalduvat BalanceOil+ õli rääsumise eest, kuid mis veelgi olulisem – ka teie rakke.6

BalanceOil+ sisaldab ​D3-vitamiini. Kasutame loodusliku päritoluga D3-vitamiini (kolekaltsiferooli), mis on valmistatud lanoliinist. Lanoliin on looduslik, lambavillas leiduv rasv. D3-vitamiini saamiseks lahustatakse lanoliinist välja D3-vitamiini eelaste. Seejärel toimub selle keemiline muundamine ja aktiveerimine ultraviolettkiirguse (UV-valguse) abil. Keemiline protsess on võrreldav inimese nahas toimuva D3-vitamiini tootmise protsessiga.

Meie BalanceOil+ tooted sisaldavad ainult looduslikke lõhna- ja maitseaineid.

Zinzino BalanceOil+ toote peamised kasulikud toimed

  • Aitab kaasa normaalsele ajutalitlusele1, sest päevane annus sisaldab 700 mg DHA-d
  • Aitab kaasa normaalsele südametalitlusele2, sest päevane annus sisaldab 1300 mg EPA-d ja 700 mg DHA-d
  • Aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele3, sest päevane annus sisaldab 20 μg D3-vitamiini
  • Aitab säilitada soodsat EPA ja DHA taset organismis
  • Aitab säilitada optimaalset oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorda organismis
  • Aitab säilitada polüfenoolide sisaldust organismis, et kaitsta verelipiide oksüdatiivse stressi eest6
  • ​Toetab silmade tervist ja normaalset nägemist, sest sisaldab 700 mg DHA-d7
  • Aitab hoida normaalsena luid11, lihaste talitlust12, hambaid13 ja rakujagunemise protsessi14, kuna päevane annus sisaldab 20 μg D3-vitamiini
  • Soodustab normaalset vere triglütseriidide sisaldust8, normaalset vererõhku9 ja normaalset vere kaltsiumisisaldust10

Tehke kordustest, kui olete üle nelja kuu järginud meie soovitatud personaalset tervisekava koos BalanceOil+ õli tarvitamisega, et näha, kuidas teie rasvhapete tasakaal on muutunud. 95% inimestest, kes tarbisid 120 päeva  jooksul Zinzino Balance-sarja tooteid, saavutasid rasvhapete vahekorra 3:1 või selle lähedale.

the omega:6-3 ratio

* USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) pole neile väidetele andnud oma hinnangut. Toode pole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, ravimiseks või ennetamiseks.

** Vitase GMP-sertifitseeritud (kinnitatud heade tootmistavadega) labor on lepinguline partner keemilise analüüsi teostamisel, omades üle 20 aasta kogemust kvaliteetse kromatograafilise analüüsiteenuse pakkumisel, mis tugineb tippteadmistele ja -tehnoloogiale.

*** 11 analüüsitavat rasvhapet on järgmised: palmitiinhape (PA), steariinhape (SA), oleiinhape (OA), linoolhape (LA), alfa-linoleenhape (ALA), gamma-linoleenhape (GLA), dihomo-gamma-linoleenhape (DHGLA), arahhidoonhape (AA), eikosapentaeenhape (EPA), dokosapentaeenhape (DPA), dokosaheksaeenhape (DHA).


1DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab vähemalt 40 mg DHA-d 100 g ja 100 kcal kohta. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d. Kui ema tarbib dokosaheksaeenhapet (DHA), soodustab see loote ja rinnaga toidetava imiku aju normaalset arengut. Rasedaid ja rinnaga toitvaid naisi tuleb teavitada, et kasulik toime saavutatakse siis, kui iga päev tarbitakse 200 mg DHA-d lisaks täiskasvanule soovitatavale oomega-3-rasvhapete päevasele kogusele, milleks on 250 mg DHA-d ja eikosapentaeenhapet (EPA). Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab päevase kogusena vähemalt 200 mg DHA-d.

2EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on EPA ja DHA allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele oomega-3-RASVHAPETE ALLIKAS. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d.

3​D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on D-vitamiini allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele D-vitamiini ALLIKAS.

4Väite, et toit on suure oomega-3-rasvhapete sisaldusega, ja iga väite, millel on tarbija jaoks tõenäoliselt sama tähendus, võib esitada ainult siis, kui toode sisaldab vähemalt 0,6 g alfa-linoleenhapet 100 g ja 100 kcal kohta või kokku vähemalt 80 mg eikosapentaeenhapet ja dokosaheksaeenhapet 100 g kohta ja 100 kcal kohta. Analüüsitud ja sertifitseeritud päritolukohas.

5BalanceOil+ koostises kasutatav esimese pressi õli on saadud külmpressitud oliividest Picual, mis on spetsiaalselt valitud nende suure polüfenoolisisalduse (üle 750 mg/kg) pärast. Analüüsitud ja sertifitseeritud päritolukohas.

6Oliiviõli polüfenoolid aitavad kaitsta verelipiide oksüdatiivse stressi eest. Väidet võib kasutada üksnes oliiviõli kohta, mis sisaldab vähemalt 5 mg hüdroksütürosooli ja selle derivaate (nt oleuropeiini kompleksi ja türosooli) 20 g oliiviõli kohta. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 20 g oliiviõli.

7DHA aitab säilitada normaalset nägemist. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab vähemalt 40 mg DHA-d 100 g ja 100 kcal kohta. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d. Dokosaheksaeenhape (DHA) tarbimine soodustab kuni 12-kuuste imikute nägemise normaalset arengut. Tarbijat tuleb teavitada, et kasulik toime avaldub, kui iga päev tarbitakse 100 mg DHA-d. Kui väidet kasutatakse jätkupiimasegu kohta, peab toidus vähemalt 0,3% rasvhapete üldsisaldusest olema DHA vormis.

8DHA ja EPA aitavad hoida vere normaalset triglütseriidide taset. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab päevase kogusena 2 g EPA-d ja DHA-d. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 2 g EPA-d ja DHA-d. Kui väidet kasutatakse toidulisandite ja/või rikastatud toidu kohta, tuleb tarbijat teavitada, et päevane EPA ja DHA kogus kokku ei tohi ületada 5 g. DHA aitab hoida vere normaalset triglütseriidide taset. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab päevase kogusena 2 g DHA-d ning sisaldab DHA-d koos eikosapentaeenhappega (EPA). Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 2 g DHA-d. Kui väidet kasutatakse toidulisandite ja/või rikastatud toidu kohta, tuleb tarbijat teavitada, et päevane EPA ja DHA kogus kokku ei tohi ületada 5 g.

9DHA ja EPA aitavad hoida vererõhku normaaltasemel. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis sisaldab päevase kogusena 3 g EPA-d ja DHA-d. Et toode oleks väitega kooskõlas, tuleb tarbijat teavitada, et kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 3 g EPA-d ja DHA-d. Kui väidet kasutatakse toidulisandite ja/või rikastatud toidu kohta, tuleb tarbijat teavitada, et päevane EPA ja DHA kogus kokku ei tohi ületada 5 g.

10​D-vitamiin aitab kaasa normaalsele vere kaltsiumisisaldusele. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on D-vitamiini allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele D-vitamiini ALLIKAS.

11​D-vitamiin aitab hoida luid normaalsena. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on D-vitamiini allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele D-vitamiini ALLIKAS.

12​D-vitamiin aitab hoida lihaste talitlust normaalsena. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on D-vitamiini allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele D-vitamiini ALLIKAS.

13Vitamiin D aitab säilitada normaalset hammaskonda. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on D-vitamiini allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele D-vitamiini ALLIKAS.

14​D-vitamiin osaleb rakujagunemise protsessis. Väidet võib kasutada üksnes toidu kohta, mis on D-vitamiini allikas vähemalt vastavalt määruse (EÜ) nr 1924/2006 lisas osutatud väitele D-vitamiini ALLIKAS.

15Oleiinhape (oomega-9-rasvhape) on küllastumata rasvhape. Küllastunud rasvhapetega toidu asendamine küllastumata rasvhapetega toiduga aitab säilitada normaalset kolesterooli taset veres.

Recent Posts

Leave a Comment