Category
Receptek
Szenzációs fűszeres eper és goji bogyó vegán smoothie recept 3 titkos összetevővel
Amikor az emberek megkérdezik, hogy a fűszereset vagy az édeset szereti, mondja azt, hogy MINDKETTŐT! Mert tényleg, hogyan is lehetne…
Egy energizáló, emésztés segítő smoothie recept a bélrendszer egészségének javításáért
Gyomorpuffadás. Frusztráló, kínos és sokszor teljesen felfoghatatlan. Az elfogyasztott étel, a stressz, vagy a túl sok kávé az oka? Vagy…
Egy cékla smoothie: éld át a szerelmet még egészségesebben!
Mindegy, hogy szingli, új szerelme van, vagy már nem is tudja, hányadik Valentin-napot ünnepli együtt a partnerével, mi ezúton engedélyezzük,…
Egészséges reggeli turmixok, amelyektől máshogyan indul a reggel
Ha az elmúlt év megtanított nekünk valamit, akkor az az volt, hogy mennyire értékes az egészségünk. Ez a birtokunkban lévő…
7 napra 7 különböző LeanShake recept
Ki állítja, hogy az étkezést helyettesítő készítmények használata eléggé korlátozott? Mi biztosan nem. A LeanShake egy tápláló és finom alternatíva…
Egészséges vegán smoothie receptötletek
Fontos a kiegyensúlyozott vegán étrend fenntartása, ami a megfelelő mennyiségű tápanyag megfelelő kombinációjával érhető el. Ha a tápanyagokban gazdag növényi…
A ragyogó bőr turmix receptje legyen az új reggeli rituálé!
Az étrendünk alapvető szerepet játszik abban, hogy mennyire egészséges a bőrünk. Következzen most egy finom recept, ami egyrészt feltölt energiával,…
Papaja-colada immunerősítő smoothie
Függetlenül attól, hogy az immunrendszerét szeretné segíteni, vagy egyszerűen csak egy isteni finom turmixra vágyik, ezzel a recepttel elkényeztetheti az…
LEGNÉPSZERŰBBEK
Az év minden szakában használható ellenőrzőlista szervezetünk tavaszi méregtelenítéséhez
Az egészség és a wellness mint iparág jövője az, hogy a megelőzésre, nem pedig a kezelésre kell összpontosítani. Az öngondoskodástól…
5 módszer, amellyel eldönthetjük, hogy egy omega-3 friss vagy problémás
Tudja, miben különbözik egy kiváló minőségű, tiszta omega-3 étrend-kiegészítő a hagyományos módon gyártott halolajoktól? Dr. Emmalee Gisslevik a Zinzino K+F…
Miért olyan fontosak és elengedhetetlenek a vitaminok és az ásványi anyagok a jó egészséghez?
A kiegyensúlyozott étrend a legjobb módja annak, hogy hozzájussunk a szükséges vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz. Mit csinálnak az ásványi anyagok…