Egészség |

Mik lehetnek az omega-3 mellékhatásai?

Mielőtt valamilyen táplálékkiegészítő segítségével szeretné megnövelni a tápanyagbevitelt, fontos, hogy alapos kutatást végezzen. Ebbe az olyan tápanyagok is beletartoznak, mint az omega-3 – azon nélkülözhetetlen zsírsavak összessége, amelyeket a szervezet nem tud előállítani, és így táplálékból kell beszerezni őket. Amikor választ keres például arra a kérdésre, hogy „mik lehetnek az omega-3 káros hatásai?”, ne feledje: túl nagy mennyiségben minden egészségtelen. Ugyanez a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagokra is érvényes.

Omega-3 pro és kontra? E zsírsavak előnyeinek és hátrányainak taglalása helyett jobb, ha megnézzük, hogy mire képes ez a tápanyag, és mire nem. Az omega-3-nak fontos szerepe van az agyműködésben, a szív egészségének fenntartásában, a vérnyomás stabilizálásában és a látásélesség megőrzésében.

Ha ki szeretné használni az ebben a nélkülözhetetlen tápanyagban rejlő lehetőségeket, figyeljen az erősségeire és a vele kapcsolatban jóváhagyott egészségügyi állításokra. Észszerűtlen dolog Omega-3-kiegészítőket fogyasztani, és tétlenül várni, hogy ezzel megszűnjenek a betegségek. A halolajnak egészségnövelő tulajdonságai vannak; a terméket a testsúly arányában kell fogyasztani. Nincs belőle mindenkinek egyformán megfelelő adag!

Nem minden halolaj egyforma

Az omega-3 mellékhatásainak ismertetése során létfontosságú, hogy bemutassuk, miként jut be a szervezetbe. Nem ajánljuk, hogy Ön tetszőleges márkájú, vény nélkül kapható halolajat vásároljon, érdemes az omega-3-ról véleményeket is elolvasni a vásárlás előtt. A táplálékkiegészítőnek kiváló minőségűnek és személyre szabottnak kell lennie. A nagy dózisban fogyasztott omega-3 halolaj kapszula mellékhatása lehet a böfögés, rossz lehelet, gyomorégés, hányinger, túl laza széklet, kiütés és orrvérzés. A napi adagot mindig a szervezet szükségleteinek megfelelően szedje be, hogy elkerülje a túlzott használatból eredő mellékhatásokat, amelyek ronthatják az immunrendszer működését és a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállását.

A gyenge minőségű halolaj szennyezett lehet: higanyt és más ipari vagy környezetszennyező vegyi anyagokat is tartalmazhat. A hagyományosan feldolgozott halolajok minősége igen távol áll az olyan tudományos hátterű, természetes omega-3 étrend-kiegészítőkétől, mint amilyen a Zinzino BalanceOil+. Az omega-3 halolajkapszula mellékhatásainak és kockázatainak kiküszöbölése érdekében érdemes alávetnie magát egy Önre szabott kezelésnek, amely tiszta, toxinokra molekuláris szinten bevizsgált összetevőket tartalmaz.

A teljesen természetes, polifenolt tartalmazó Omega BalanceOil+

A vegán változatban is kapható BalanceOil+ semmilyen értelemben nem hagyományos halolaj. Az étrend-kiegészítő sok olíva-polifenolt (antioxidánst), omega-3-at és D3-vitamint tartalmaz. A szüretelt olajbogyóból származó polifenolok támogatják a sejteket1, a D3-vitaminnak pedig többféle haszna van – erősíti az immunrendszert2, növeli a vér kalciumszintjét3, erősebbé teszi a csontokat4 és a fogakat5, illetve javítja az izomműködést6 és a sejtosztódást7.

Sőt az omega-3 a normális agy-8 és szívműködéshez9 is hozzájárul, továbbá biztonságosan helyreállítja a felborult omega-6:3 arányt. A megfelelő (a tudósok által javasolt 3:1-es) arány esetén a szervezet jobban felkészült lesz arra, hogy egészséges és erős maradjon. A BalanceOil+ 15, az EFSA által jóváhagyott egészségügyi állítást tartalmaz – ezek igazságtartalmát Ön már a legelső naptól kezdve érezni fogja. Öt hónapos napi szedés mellett az omega-6:3 arány ismét egyensúlyba kerül.

Ismerje meg, mennyi jelenleg az omega-6:3 arány a szervezetében

A lehetséges mellékhatások kiküszöböléséhez bevált módszer, ha Ön végeztet egy száraz vércseppelemzést, amely elárulja a kiindulási pontot: az omega-6:3 arányt. A Zinzino BalanceTest 11 zsírsav mennyiségét méri a vérben, és részletesen lebontva ismerteti az Ön egészségi állapotát, köztük az omega-3 zsírsavak arányát is.

Amint tisztában van saját omega-6:3 arányával, próbálja ki a Zinzino BalanceOil+ terméket. Így egyszerűen, személyre szabott módon állíthatja vissza szervezete legtermészetesebb állapotát – ehhez testsúlykilogrammonként 0,15 ml terméket kell fogyasztania. Ez egy szisztematikus, tudományosan igazolt módszer az omega-3 (valamint a polifenolok és D3-vitamin) összes előnyének kihasználására, a megfelelő, a szervezet által igényelt mennyiségben. A BalanceOil+ természetes, ketogén étrenddel kompatibilis, GMO-mentes termék; a benne lévő olaj vadon élő, kisméretű halakból származik.

Ez a szervezet egyensúlyba hozásának leghatékonyabb, legetikusabb és leginkább fenntartható módja, továbbá optimális elegyben tartalmaz omega-3 zsírsavakat, omega-9 zsírsavakat, polifenolokat és D3-vitamint. Emellett többféle ízben is kapható, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelőt.

BalanceOil+

* Ezeket a kijelentéseket a Food and Drug Administration (az USA Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala) nem ellenőrizte. A terméknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

  1. Az olívaolaj polifenoljai hozzájárulnak a vérzsírok oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Az olajsav telítetlen zsírsav. Az állítás csak olyan olívaolaj esetében alkalmazható, amely 20 g-onként legalább 5 mg hidroxitirozolt és származékait (pl. oleoropein komplexet és tirozolt) tartalmaz. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 20 g olívaolaj napi bevitele esetén érhető el.​
  2. A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. Az állítás csak olyan élelmiszer esetében alkalmazható, amely az 1924/2006/EK rendelet mellékletében felsorolt „D-VITAMINFORRÁS” állítás szerint legalább D-vitaminforrás
  3. A D-vitamin hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.
  4. A D-vitamin hozzájárul a csontok jó állapotának megőrzéséhez. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.
  5. ​A D-vitamin hozzájárul a normál fogazat fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.
  6. A D-vitamin hozzájárul az egészséges izomfunkció fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.
  7. A D-vitamin szerepet játszik a sejtosztódásban. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.
  8. 1 A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek 100 grammonként és 100 kilokalóriánként legalább 40 mg DHA-t tartalmaznak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el. A dokozahexaénsav (DHA) anyai bevitele hozzájárul a magzat és a szoptatott csecsemő normál agyi fejlődéséhez. A várandós és szoptató nőket tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 200 mg DHA napi bevitelével, illetve a felnőttek számára ajánlott omega-3 zsírsavak – azaz 250 mg DHA és EPA – napi bevitelével érhető el. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább 200 mg DHA napi bevitelét biztosítják.​
  9. A DHA és az EPA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet mellékletének omega-3 zsírsavakra vonatkozó része szerinti értelemben EPA- és DHA-forrásnak számítanak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg EPA és DHA napi bevitelével érhető el.
gelora news

Tudjon meg többet ezekről a termékekről

BalanceTest
BalanceOil+
BalanceOil+ Premium