Djúsar í morgunsárið sem gera gæfumuninn

 In Uppskriftir

Fáðu þér frábæran heilsuþrennudjús

 

Ef þetta ár hefur kennt okkur eitthvað þá er það mikilvægi góðrar heilsu. Verðmætasta eignin okkar sem ekki er hægt að taka sem sjálfsögðum hlut og sem við ættum að fjárfesta í á degi hverjum. En í ys og þys hversdagsins þar sem mikils er vænst af okkur er ekki alltaf auðvelt að setja heilsuna í forgang.

Það eru ekki til neinar styttri leiðir að góðri heilsu en það eru sannarlega til ýmsar skapandi leiðir til að bæta heilsuna. Morgundjúsinn þinn er eitt dæmi um það. Þú getur fengið þér venjulegan djús með ávöxtum og grænmeti, en hvers vegna ekki að nota þessa leið til að fylla skrokkinn af fleiri vítamínum og næringarefnum en nokkru sinni áður?

Þessi djús kemur þér í gang á morgnana!

Hér er það sem þú þarft:

  • 250 ml af frosnum ananas
  • 1 handfylli af frosnu spínati
  • 10 ml af engifer
  • 2 ausur af ZinoBiotic
  • Daglegi skammturinn þinn af BalanceOil
  • 2-4 hylki af Xtend
  • 375 ml af kókosmjólk
  • 1/2 frosinn banani.

Það tekur aðeins nokkrar mínútur að útbúa djúsinn. Settu ananasinn, spínatið, engiferinn og ZinoBiotic í matvinnsluvél eða blandara. Næst skaltu bæta við BalanceOil og Xtend (mundu bara að brjóta hylkin í sundur svo þau verði í duftformi). Síðan skaltu bæta kókosmjólkinni og banananum við.

Útkoman? Bragðmikill grænlitaður djús sem er afar hollur. Helltu honum í stórt glas og búðu þig undir að líða frábærlega!

Spínatið styrkir ónæmiskerfið, engiferinn veitir vörn gegn bakteríum og ananasinn er stútfullur af andoxunarefnum. Kókosmjólkin og bananinn bæta bragðið án þess að innihalda mikið af sykri, og veita djúsnum góða þykkt og áferð.

Það er ástæða til að víkja sérstaklega að undraverðu innihaldsefnunum þremur sem gera þennan djús nauðsynlegan hluta af morgunrútínunni þinni ef þér er alvara með að bæta heilsuna.

Undraverðu innihaldsefnin þrjú: BalanceOil, ZinoBiotic og Xtend

Langflestir eru með Omega-6:3 hlutfallið í ójafnvægi. Með öðrum orðum neyta flestir of mikils af Omega-6 og fá ekki nógu mikið af Omega-3.

Markmiðið með BalanceOil er að breyta þessu, innan 120 daga frá því að þú tekur fyrsta daglega skammtinn. BalanceOil AquaX sameinar Omega-3 ólífuolíu sem veitir Omega-9, andoxunarefni og D3-vítamín. Það er ekki hægt að byrja daginn betur en með því að taka BalanceOil sem státar af 15 EFSA-samþykktum jákvæðum áhrifum á heilsuna.

En þar með er ekki öll sagan sögð. Með skammtinum af ZinoBiotic fæst blanda átta náttúrulegra trefjaefna1)Fullyrðing um að matvæli séu trefjarík, og allar fullyrðingar sem líklegt má telja að neytendur skilji á sama veg, má aðeins nota ef varan inniheldur a.m.k. 6 g af trefjum í hverjum 100 g eða a.m.k. 3 g af trefjum fyrir hverjar 100 kílókaloríur.. Hann efnaskiptist í ristlinum og styður við myndum heilbrigðra baktería, auk þess að draga úr hækkun blóðsykurs eftir máltíðir2)Að skipta meltanlegri sterkju út fyrir tormelta sterkju í máltíð stuðlar að lægri blóðsykri eftir þá máltíð. Fullyrðinguna má aðeins nota um matvæli þar sem meltanlegri sterkju hefur verið skipt úr fyrir tormelta sterkju þannig að lokainnihald tormeltrar sterkju sé að minnsta kosti 14% af heildarsterkju., stuðlar að „hamingjusömum“ hægðum3)Hafratrefjar stuðla að stærri og mýkri hægðum. Fullyrðinguna má aðeins nota um matvæli sem eru auðug af trefjum eins og tilgreint er í fullyrðingunni AUÐUG AF TREFJUM samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006., og góðu kólesteróli.4)Betaglúkan stuðlar að viðhaldi eðlilegra kólesterólgilda í blóði. Fullyrðinguna má eingöngu nota fyrir mat sem inniheldur að minnsta kosti 1 g af betaglúkönum úr höfrum, hafraklíði, byggi, byggklíði, eða úr blöndum af þessum tegundum á hvern magngreindan hluta. Fullyrðingin krefst þess að neytendur séu upplýstir um að jákvæðu áhrifin fáist með daglegri inntöku á 3 g af betaglúkönum úr höfrum, hafraklíði, byggi, byggklíði eða úr blöndu þessara betaglúkana.

Og hvað með að bæta svo við háþróuðu og næringarríku fæðubótarefni sem styrkir ónæmiskerfið og inniheldur snefilefni og jurtanæringarefni, 22 nauðsynleg vítamín og steinefni, og hreinsuð 1-3, 1-6 betaglúkön?

Xtend styður við eðlileg, orkugæf efnaskipti5)Bíótín stuðlar að eðlilegum orkugæfum efnaskiptum. Þessa fullyrðingu má aðeins nota um matvæli sem innihalda a.m.k það magn af bíótíni sem tilgreint er í fullyrðingunni INNIHELDUR bíótín samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006., bætir starfsemi beina og liða6)Magnesíum stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina. Þessa fullyrðingu má aðeins nota um matvæli sem innihalda a.m.k það magn af magnesíum sem tilgreint er í fullyrðingunni INNIHELDUR magnesíum samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006., og stuðlar að heilbrigðu ónæmiskerfi7)C-vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins. Þessa fullyrðingu má aðeins nota um matvæli sem innihalda a.m.k. það magn C-vítamíns sem tilgreint er fullyrðingunni INNIHELDUR C-vítamín samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006.. Þess vegna er auðveldasta leiðin til að fá öll nauðsynlegu næringarefnin þín, án þess að þurfa að borða um of, að setja Xtend í morgundjúsinn þinn.

Heilsuþrennudjúsinn er ljúffengur, náttúrulega sætur, heilsubætandi morgunverður sem undirbýr þig fyrir daginn… og lífið sjálft.


*Þessar fullyrðingar hafa ekki verið metnar af bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitinu (Food and Drug Administration). Þessari vöru er ekki ætlað að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir nokkurn sjúkdóm.

References

1 Fullyrðing um að matvæli séu trefjarík, og allar fullyrðingar sem líklegt má telja að neytendur skilji á sama veg, má aðeins nota ef varan inniheldur a.m.k. 6 g af trefjum í hverjum 100 g eða a.m.k. 3 g af trefjum fyrir hverjar 100 kílókaloríur.
2 Að skipta meltanlegri sterkju út fyrir tormelta sterkju í máltíð stuðlar að lægri blóðsykri eftir þá máltíð. Fullyrðinguna má aðeins nota um matvæli þar sem meltanlegri sterkju hefur verið skipt úr fyrir tormelta sterkju þannig að lokainnihald tormeltrar sterkju sé að minnsta kosti 14% af heildarsterkju.
3 Hafratrefjar stuðla að stærri og mýkri hægðum. Fullyrðinguna má aðeins nota um matvæli sem eru auðug af trefjum eins og tilgreint er í fullyrðingunni AUÐUG AF TREFJUM samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006.
4 Betaglúkan stuðlar að viðhaldi eðlilegra kólesterólgilda í blóði. Fullyrðinguna má eingöngu nota fyrir mat sem inniheldur að minnsta kosti 1 g af betaglúkönum úr höfrum, hafraklíði, byggi, byggklíði, eða úr blöndum af þessum tegundum á hvern magngreindan hluta. Fullyrðingin krefst þess að neytendur séu upplýstir um að jákvæðu áhrifin fáist með daglegri inntöku á 3 g af betaglúkönum úr höfrum, hafraklíði, byggi, byggklíði eða úr blöndu þessara betaglúkana.
5 Bíótín stuðlar að eðlilegum orkugæfum efnaskiptum. Þessa fullyrðingu má aðeins nota um matvæli sem innihalda a.m.k það magn af bíótíni sem tilgreint er í fullyrðingunni INNIHELDUR bíótín samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006.
6 Magnesíum stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina. Þessa fullyrðingu má aðeins nota um matvæli sem innihalda a.m.k það magn af magnesíum sem tilgreint er í fullyrðingunni INNIHELDUR magnesíum samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006.
7 C-vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins. Þessa fullyrðingu má aðeins nota um matvæli sem innihalda a.m.k. það magn C-vítamíns sem tilgreint er fullyrðingunni INNIHELDUR C-vítamín samkvæmt upptalningu í Viðauka við Reglugerð (EB) nr. 1924/2006.
Recent Posts