Controllo Del Peso

Anche se i più introversi potrebbero trovarsi a proprio agio seguendo la raccomandazione di “restare a casa”, non si può guardare Netflix 24 ore al giorno. L’isolamento volontario non Le sembrerà [...]

Da giovane, probabilmente avrai dato spesso il benvenuto all’anno nuovo facendo i conti con una sbronza. Ma oggi, alzarti presto al mattino e sentendoti rigenerato ti sembra un sogno divenuto [...]

Compri un paio di leggings da yoga e un Fitbit e ti dici “questo è il mese in cui comincio ad allenarmi”. Un mese (e un abbonamento in palestra) più tardi, ti ritrovi a riprometterti che QUESTO [...]