Ne visas olīveļļas tiek radītas vienādi Neatkarīgi no tā, vai esat gardēdis tikai laiku pa laikam, vai arī maltīšu gatavotājs ģimenei ikdienā, vairumam no mums vārdi “neapstrādāta augstākā [...]
Vispirms tiksim galā ar pamatiem. Pareiza Omega-3 daudzuma uzņemšana nav tik vienkārša kā zivju eļļas uztura bagātinātāju lietošana. Jebkurā sarunā par Omega-3, jāseko līdzi arī Omega-6. No visām [...]
Vai beidzot esat ticis galā ar veco rutīnu, esat gatavs atgūt savu dzīvi un atjaunot balansu organismā? Ticiet vai nē, bet pirmais solis pareizajā virzienā nav tik viegls kā putekļu noslaucīšana [...]
Neuztraucieties! Šis nav miljons dolāru vērts jautājums, un nav noslēpums, ka mūsdienu ārkārtīgi aizņemtā dzīve mūs praktiski spiež izmantot ātro maltīšu alternatīvas. Ērti pieejami ātrās [...]
Pēdējo gadu laikā pieaugusi augu valsts diētas popularitāte. No veselības un vides apsvērumiem līdz ētikai un dzīvesveida eksperimentiem – pastāv dažādas motivācijas pāriešanai uz vegānu uzturu. [...]
Pēdējo gadu laikā vegānisma popularitāte ir augusi. Ir vairāk alternatīvu gaļai, nekā jebkad agrāk, un nekad nav bijis vienkāršāk ievērot vegānu diētu. Un ir vairāki pamatojumi par labu [...]
Zinzino BalanceTest ir izžāvētu asins pilienu tests, kas sniedz informāciju par Omega-6 un Omega-3 neaizvietojamo taukskābju balansu asinīs. Jūsu testa ziņojumā Jūs arī uzzināsiet savu Omega-3 [...]
Šodien mēs ēdam savādāk nekā pagājušā gadsimta sākumā. Ēdienkartē nebija ātro uzkodu, tāpat arī nebija pārstrādātu produktu ar lielu sāls, cukura un Omega-6 saturu. Bet, pat ja pats gatavojat [...]
Mēs ne vienmēr pievēršamies uzturam, lai cīnītos ar veselības problēmām, bet tas, ko mēs liekam uz mūsu šķīvja, lielā mērā palīdz uzturēt mūsu labsajūtu. Un ir viena neticami svarīga uzturviela, [...]
