Mirdzošas ādas smūtija recepte Jūsu rīta rituālam

 In Āda, Receptes

Pārtika spēlē būtisku nozīmi Jūsu ādas veselībā. Un ir viena garšīga recepte, kas sniegs enerģiju un labu augļu devu Jūsu ādai: šis veselīgais zaļais smūtijs.

Tas ir lielisks dzēriens, ko pagatavot no rīta, kad esat ceļā. Daudzi augļi un dārzeņi labi sajaucas smūtijā, piemēram, šī kombinācija:

  • 500 ml (2 glāzes) kokosriekstu ūdens
  • 2 nogatavojušies banāni, nomizoti un sagriezti šķēlītēs
  • 250 ml (1 glāze) sasmalcinātu ananāsu
  • 250 ml (1 glāze) sasmalcinātu mango
  • 500 ml (2 glāzes) spinātu vai kalē kāpostu
  • 1/2 avokado, sagriezta šķēlītēs
  • 20 ml (1 ēdamkarote) maltu linsēklu vai linsēklu eļļas
  • Jūsu ikdienas BalanceOil AquaX vai BalanceOil+ deva (pēc izvēles)

Labākais auglis ādai

Šī ir iedarbīga recepte Jūsu ādas veseluma uzlabošanai, par ko jāpateicas dažām īpašām sastāvdaļām. Avokado mitrina ādu, piešķirot tai dabīga svaiguma mirdzumu. Tas nodrošina antioksidantu, minerālvielu, Omega-9, C un E vitamīna devu. Šīs uzturvielas palīdz palielināt kolagēna veidošanos un nomierina ādu.

Mango un ananass satur karotenoīdus ādas mirdzumam un augstu C vitamīna devu, kas ir svarīga kolagēna pieaugumam (izturībai un stingrībai). Karotenoīdi (pirmkārt beta karotīns) ir visjaudīgākie, kad tie pārvēršas A vitamīnā – uzturvielā, kas nepieciešama veselīgai ādai, kā izskatam, tā arī tās aizsargfunkcijām.

Zaļumi, tādi kā spināti un kāposti, ir ar uzturvielām pārpilni ēdieni, kas darbojas, attīrot ķermeni no piesārņojuma. Linsēklu eļļa nodrošina taukskābes, kas harmonizē ādu, palīdzot atjaunošanas procesā. Kālija un mitruma saturs banānos uztur Jūsu sejas ādu maigu un elastīgu. A vitamīns atjauno ādu un novērš raupjumu. Un kokosriekstu ūdens atbalsta uzturvielu uzsūkšanos, mitrina un attīra ādu, palīdz pretnovecošanās procesā.

Bet šis veselīgais augļu smūtijs ir vairāk nekā uzturvielu rīta deva Jūsu ādai, ja tam pievienojat vienu papildu sastāvdaļu.

Pievienojiet vēl BalanceOil AquaX vai BalanceOil+

Treknas zivis ir lieliskas vispārējai veselībai un ir bagātas ar Omega-3. Taču ne vienmēr tās var ēst katru dienu. Ar BalanceOil AquaX Jums nepietrūks ādai tik noderīgās Omega-3 neaizvietojamās taukskābes. Tas ir atkal jauns Zinzino slaveno Omega-3, olīvu polifenolu un D3 vitamīna kombinācijas piedāvājums, BalanceOil+. Šis ūdenī šķīstošais savvaļas zivju polifenolu Omega Balance uztura bagātinātājs ir lieliski piemērots smūtijiem, jo Jūs tā garšu nepamanīsiet.

Ko sniedz BalanceOil+ ? Tā palīdz aizsargāt šūnas no sairšanas (oksidēšanās) 1)Olīveļļas polifenoli palīdz pasargāt asins lipīdus no oksidatīvā stresa. Norādi drīkst izmantot tikai olīveļļai, kas satur vismaz 5 mg hidroksitirosola un tā atvasinājumus (piemēram, oleuropeīna kompleksu un tirosolu) uz 20 g olīveļļas. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemts 20 g olīveļļas. un droši pielāgo ķermeņa Omega-6:3 proporciju. Tā atbalsta normālu šūnu dalīšanos, 2)D vitamīnam ir nozīme šūnu dalīšanās procesā. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas ir tāda D vitamīna avots, kā noteikts norādē “D vitamīna AVOTS” Regulas (EK) Nr. 1924/2006 pielikumā. imunitāti, 3)D vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas ir tāda D vitamīna avots, kā noteikts norādē “D vitamīna AVOTS” Regulas (EK) Nr. 1924/2006 pielikumā. un nodrošina svarīgas uzturvielas ādai, kuras daudzi no mums neuzņem pietiekami ar vidusmēra uzturu.

Barojiet ādu no iekšpuses (un no ārpuses)

Sāciet savu rīta cēlienu ar šiem pretnovecošanās produktiem smūtija veidā, un turpiniet to ar regulāru ādas kopšanas sistēmu. Iegūstiet maigi zeltainu ādas mirdzumu ar beta karotīnu (kas arī ir Jūsu smūtijā), dabīgu sejas krāsu, kuras avots ir dažādi augļi un dārzeņi. Pēc kāda laika atkārtotas smūtiju lietošanas Jūs pamanīsiet maigi zeltaino mirdzumu. Tas ir tas pats veselīgais, pievilcīgais vaigu sārtums, kas rodas no barojošas, balansētas diētas. Tā ir sejas krāsa, kuru Jūs zināt kā labsajūtai veltīta dzīvesveida pazīmi.

Gluda, stipra, elastīga āda, kas izskatās lieliski ilgus gadus, nav nemaz tik grūti uzturama, kā Jūs kādreiz domājāt.

Pievienojiet šīs veselīgā smūtija sastāvdaļas savam iepirkumu sarakstam un sāciet vienlaicīgi lietot Zinzino Skin Serum. Tad teiciens „Jūs starojat” gūs pavisam jaunu nozīmi.

Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu citas veselīgu recepšu idejas.

 

Šos apgalvojumus nav vērtējusi Pārtikas un zāļu administrācija. Šis produkts nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, dziedētu vai novērstu jebkādu slimību.

References   [ + ]

1. Olīveļļas polifenoli palīdz pasargāt asins lipīdus no oksidatīvā stresa. Norādi drīkst izmantot tikai olīveļļai, kas satur vismaz 5 mg hidroksitirosola un tā atvasinājumus (piemēram, oleuropeīna kompleksu un tirosolu) uz 20 g olīveļļas. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemts 20 g olīveļļas.
2. D vitamīnam ir nozīme šūnu dalīšanās procesā. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas ir tāda D vitamīna avots, kā noteikts norādē “D vitamīna AVOTS” Regulas (EK) Nr. 1924/2006 pielikumā.
3. D vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas ir tāda D vitamīna avots, kā noteikts norādē “D vitamīna AVOTS” Regulas (EK) Nr. 1924/2006 pielikumā.
Recommended Posts

Leave a Comment