Ikke alle olivenoljer er like Uansett om du lager mat fordi du velger det eller fordi du må lage mat til familien, betyr vanligvis ordene «extra virgin» på etiketten til en flaske olivenolje tre [...]
Først og fremst, la oss sortere ut det vesentlige Å tilpasse den korrekte mengden Omega-3 er ikke kun så enkelt som å ta fiskeoljetilskudd. I enhver samtale om Omega-3, må alltid også Omega-6 [...]
Har du fått nok av å sitte fast i gamle rutiner, og er du klar til å kreve livet ditt tilbake og få kroppen din i balanse? Tro det eller ei, det første skrittet i riktig retning er ikke å børste [...]
Ta det med ro. Dette er det store spørsmålet, og det er ingen hemmelighet at våre moderne og ekstremt travle liv praktisk talt ber oss ta snarveier når det gjelder mat. Enkel fastfoodmat ser ut [...]
Plantebaserte kosthold har blitt mer og mer populære de siste årene. Fra helse- og miljøhensyn til etikk og livsstilseksperimentering – det finnes mange forskjellige grunner til å bytte til et [...]
The Vegan Society ble stiftet i 1944 som et organ som jobber for å fremme vegansk kosthold og livsstil. Selv om det kanskje kommer som en overraskelse, har den veganske livsstilen eksistert i [...]
I løpet av de siste årene har veganisme blitt mer og mer populært. Vi har flere kjøttalternativ enn noensinne, og det har aldri vært lettere å følge en vegansk diett. Og det finnes flere gode [...]
The Zinzino BalanceTest is a dried blood spot test that provides information about the balance of Omega-6 and Omega-3 essential fatty acids in your blood. From your test report, you will also [...]
I dagens samfunn spiser vi annerledes enn hva menneskene som levde på begynnelsen av 1900-tallet gjorde. Hurtigmat stod ikke på menyen, og det gjorde heller ikke ferdigmat- produkter med høyt [...]
Vi tenker ikke alltid på ernæring når vi vil bekjempe helseproblemer, men det vi spiser har imidlertid stor innvirking på vårt velvære. Et svært viktig næringsmiddel som bidrar til god helse for [...]
