Hvem sa at måltidserstatninger er begrensende? Ikke vi. Zinzino LeanShake er et næringsriktig måltidsalternativ, som er utviklet for å hjelpe deg å gå ned i vekt1)Erstatning av to daglige [...]
De fleste treningsmål kan være et sted der du kan finne et behagelig sted med vekttap/muskelgevinst, der arbeidet du gjør på matten eller på treningsstudioet, bidrar til å omdefinere musklene [...]
Vi lever i et samfunn der det å gå ned i vekt ikke er så lett. De fleste av oss jobber vanligvis fra et skrivebord eller kanskje hjemmefra i disse tider. Det holder oss sittende en tredjedel av [...]
Tarmhelsen er direkte koblet til hele kroppens velvære. Tarmen har behov for riktig balanse av bakterier, som for det meste bor i tykktarmen og deler av tynntarmen. Det er viktig å sørge for god [...]
Selv om de introverte blant oss kan sette pris på rådet om å «holde seg hjemme», er det grenser for hvor mye Netflix man kan se. Selvisolering hørtes ikke så ille ut, helt til du sjekket [...]
Du kjøper deg en herlig yogabukse, tar en Fitbit og sier til deg selv, “dette er måneden jeg skal begynne å trene”. En måned (og et treningssenter-medlemskap) senere, har du endret [...]
Da du var yngre startet du kanskje nyåret med fyllesyke. Men nå er det mer fristende å våkne tidlig og føle seg frisk og opplagt. I tillegg, velvære-krigere, dette er et nytt TIÅR og på tide med [...]
