Zdrowie | sie 27, 2021 • < 1 mins
Suplement diety stworzone z natury, zbadane przez naukę
Udostępnij artykuł
Dowiedz się więcej o tych produktach
Może ci się spodobać również...
Problem natury logistycznej zainspirował do opracowania testów suchej kropli krwi
When Dr. Angela Rizzo was conducting scientific studies and analyzing fresh blood tests, she ran into a logistical problem; they...
Zdrowie | mar 17, 2023 • 3 mins
Porady dla zdrowej, szczęśliwej ciąży
Szczęśliwa ciąża zaczyna się od zdrowej diety, zrównoważonego stylu życia i pozytywnych emocji. Witamy w naszym przewodniku po ciążowym wellness,...
Zdrowie | paź 18, 2022 • 5 mins
Co to jest test hemoglobiny A1c (HbA1c)?
Test hemoglobiny A1c lub HbA1c to rzetelna i wygodna metoda pomiaru średniego poziomu glukozy we krwi na przestrzeni ostatnich 3...
Zdrowie | sie 23, 2022 • 4 mins
Utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi pozwala na lepsze zdrowie
Zdrowy poziom cukru we krwi stanowi krytyczny problem zdrowia publicznego na całym świecie, szczególnie na zachodzie. Przypadków cukrzycy jest w...
Zdrowie | sie 23, 2022 • 4 mins
Diagnoza i zapobieganie cukrzycy
Cukrzyca typu 2 oraz poprzedzający ją stan przedcukrzycowy zostały sklasyfikowane w naszym współczesnym społeczeństwie przez WHO jako pandemia. Cukrzyca, którą...
Zdrowie | sie 23, 2022 • 4 mins
Zdrowie dziecka, rozwój i wzrost
Każdy aspekt zdrowia dziecka może mieć wpływ na jego długoterminowe rozwój i wzrost. Tak, zdrowie dzieci również narażone jest na...
Zdrowie | lip 27, 2022 • 4 mins
Omega-3 u dzieci: Wszystko, co trzeba wiedzieć
Kwasy tłuszczowe Omega-3 wszem i wobec reklamuje się jak magiczny składnik dla zdrowia osób dorosłych. Przyjmuję je, by moje dzieci...
Zdrowie | lip 27, 2022 • 4 mins
5 pomysłów na zdrowy lunchbox dla niejadków
Jeśli przy Twoim stole zasiada niejadek, te pomysły są dla Ciebie. Zapewnienie dziecku pożywnego posiłku, gdy jest ono niejadkiem może...
Stosunek omega-3 do omega-6 i dlaczego powinno się przeprowadzić test
Dzisiejsza żywność jest często wielokrotnie przetwarzana i nigdy wcześniej nie było tylu opcji pakowanego jedzenia. Nasze chłodziarki i zamrażarki wypełniają...
Zdrowie | maj 27, 2022 • 3 mins
Czy zanim skorzystam z jakichś suplementów, muszę poddać się badaniu krwi?
Każdy organizm jest inny. Dobrego stanu zdrowia nie można uzyskać przestrzegając zaledwie jednej reguły. Styl życia, odżywianie, genetyka – wszystko...
Zdrowie | kw. 28, 2022 • 5 mins
Jak oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia wspomaga wchłanianie omega-3
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia nie bez powodu stanowi podstawę diety śródziemnomorskiej. I nie dzieje się tak tylko dlatego,...
Zdrowie | kw. 28, 2022 • 4 mins
Kompleksowa lista wiosennego oczyszczania ciała
Przyszłość branży zdrowotnej i wellness to zapobieganie, a nie leczenie. Od dbania o siebie po cyfrowe zdrowie i od spersonalizowanych...
Zdrowie | mar 24, 2022 • 4 mins
Czym są fitoskładniki i jaka jest ich rola?
Makro- i mikroskładniki zwykle znajdują się w centrum uwagi, jeśli chodzi o składniki odżywcze, co sprawia, że zapomina się o...
Zdrowie | mar 23, 2022 • 3 mins
Czy da się pozyskać wszystkie składniki odżywcze z pożywienia?
Nasza nowoczesna dieta nie przypomina już tego, jak się niegdyś odżywialiśmy, a pozyskanie szerokiej liczby składników odżywczych, których potrzebuje organizm,...
Zdrowie | lut 23, 2022 • 4 mins
Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowych jelitach
Jelita od lat uważa się za „drugi mózg”. Ale w ostatnich latach jako społeczeństwo uświadomiliśmy sobie, jak ważne są jelita...
Zdrowie | lut 23, 2022 • 3 mins
Porady na temat dobrego samopoczucia po Świętach
Nowy rok już tu jest, Święta za nami i nadszedł czas, by nadać rokowi 2022 ton. Dla wielu z nas...
Zdrowie | sty 27, 2022 • 4 mins
Zdrowe postanowienia noworoczne, by rozpocząć 2023 rok
Równowaga to klucz do dobrego zdrowia i zadowolenia z życia. Nadmiar czegokolwiek może zachwiać Twoim dobrostanem (i nie mówimy tylko...
Zdrowie | sty 21, 2022 • 3 mins
Działanie koktajli zastępujących posiłek
Uzyskanie balansu wagi nie zawsze jest łatwe. Nowoczesne udogodnienia niekoniecznie nam to ułatwiają. Od sposobu produkowania współczesnej żywności, która zawiera...
Zdrowie | sty 21, 2022 • 3 mins
Siedem zdrowych nawyków utrzyma Cię w zdrowiu przez cały rok
W młodości może nowy rok często witał Cię kacem. Dziś jednak uwielbiasz wcześnie wstawać i czuć się świeżo. Poza tym,...
Zdrowie | sty 01, 2022 • 3 mins
Korzyści z przestrzegania diety śródziemnomorskiej
Po wpisaniu hasła „dieta śródziemnomorska” w pasku wyszukiwarki pojawi się mnóstwo informacji, które sprawiają, że można zapomnieć, że to dieta....
Zdrowie | gru 03, 2021 • 3 mins
Jak poprawić lub przywrócić zdrowie jelit i poczuć się świetnie podczas Świąt Bożego Narodzenia.
Koniec roku to rodzinny czas, kiedy wszyscy zwalniamy tempo. To oczekiwana chwila wytchnienia od pracy, spotkań i codziennych obowiązków. W...
Zdrowie | gru 03, 2021 • 3 mins
Jak zwiększyć poziom energii w sezonie świątecznym?
Z jednej strony światełka, dekoracje i kolędy, a z drugiej ciemność, niskie temperatury i stres. Święta Bożego Narodzenia przynoszą radość...
Zdrowie | gru 03, 2021 • 5 mins
Książka kucharska ze zdrowymi przepisami świątecznymi
Na dobry początek sezonu świątecznego chcemy stworzyć dla Was zbiór przepisów online na zdrowe potrawy świąteczne. Mały prezent specjalnie dla...
Korzyści oleju rybnego i kwasów omega-3 dla ogólnego samopoczucia
Olej rybny jest jednym z najpopularniejszych dostępnych współcześnie suplementów diety. Szczególnie często stosują go osoby, które nie spożywają zbyt dużo...
Zdrowie | lis 25, 2021 • 3 mins
Czym jest spersonalizowane odżywianie? Lepszy stan zdrowia dla przyszłości ludzkości
Jeszcze nigdy ludzkość nie miała większej możliwości wyboru stylu życia. Nigdy też nie mieliśmy tak mało czasu. Każdy z nas...
Zdrowie | lis 25, 2021 • 3 mins
BalanceTest. Łatwe i szybkie kroki do wykonania testu omega-3.
Test Zinzino BalanceTest to najprostszy sposób na poznanie swojego wskaźnika omega-6:3 i profilu tłuszczowego w domowym zaciszu. W pełnym raporcie z...
Zdrowie | lis 18, 2021 • 2 mins
Jak przyjmować suplement Omega?
Kwasy omega-3 niosą ze sobą niesamowite właściwości prozdrowotne, dlatego ważne jest strategiczne podejście do przyjmowanej dawki. To jedno z najlepszych...
Zdrowie | lis 18, 2021 • 3 mins
Dlaczego warto regularnie sprawdzać poziom witaminy D
Witamina D nie bez powodu jest nazywana „witaminą słońca”. Słońce to najbardziej naturalne źródło witaminy D i odpowiada za produkcję nawet 80% tego...
Zdrowie | paź 25, 2021 • 3 mins
Dlaczego witamina D jest niezbędna do utrzymania dobrego stanu zdrowia
Ponad miliard ludzi na świecie cierpi na niedobór witaminy D, a większość z nich nawet o tym nie wie. Nasz styl życia, miejsce zamieszkania,...
Zdrowie | paź 25, 2021 • 3 mins
Jak powstrzymać przeziębienie i grypę
W społeczeństwie panuje powszechne przekonanie, że przeziębienia i grypa to choroby sezonowe. Gdy tylko spada temperatura, zaczynamy chorować, kaszleć i...
Zdrowie | paź 23, 2021 • 2 mins
Czy odpowiednie witaminy mogą wzmocnić układ odpornościowy?
Wszyscy wiemy, jak to jest, kiedy nasze życie kręci się wokół pracy. Nagle wizyty w barze z jedzeniem na wynos...
Zdrowie | wrz 05, 2021 • 2 mins
Na co pomaga i jak działa owoc aceroli?
Owoc aceroli o głębokim i wyrazistym smaku to tropikalna roślina, która jest ceniona ze względu na swoje właściwości lecznicze. Już...
Zdrowie | wrz 03, 2021 • 3 mins
Suplementy z kwasami omega-3, wyjątkowo dobrane do potrzeb Twojego organizmu
Przed zwiększeniem dawki składników odżywczych w formie suplementów ważne jest wykonanie jak największej ilości badań. Obejmuje to składniki odżywcze takie...
Zdrowie | sie 29, 2021 • 3 mins
Korzyści z przyjmowania oleju rybnego przez kobiety ciężarne (i nie tylko)
Ciąża to szczególny czas dla każdej kobiety, podczas którego ciało musi stworzyć odpowiednie warunki do rozwoju płodu i narodzin dziecka....
Zdrowie | sie 28, 2021 • 3 mins
5 sposobów na stwierdzenie, czy Twój suplement omega-3 jest świeży czy nie
Czy wiesz, co odróżnia wysokiej jakości, czyste suplementy omega-3 od tradycyjnie przetwarzanych olejów rybnych? Dr Emmalee Gisslevik to specjalista Zinzino...
Zdrowie | lip 29, 2021 • 4 mins
Oto nadeszła przyszłość dbałości o zdrowie: Trendy w branży wellness
Pierwszy trend widać wyraźnie. We wszystkich kulturach świata wellness staje się obecnie priorytetem. A liczby mówią same za siebie. Rynek...
Zdrowie | cze 24, 2021 • 3 mins
Jak uzyskać wynik 10 000 kroków dziennie w realistyczny sposób
Jeśli masz iPhone’a, domyślnie jest w nim zainstalowana aplikacja Zdrowie . Zazwyczaj masz swój telefon cały dzień przy sobie, więc na początek...
Zdrowie | cze 24, 2021 • 3 mins
Poznaj eksperta! Makler wiedzy o międzynarodowej sławie, który ma w zanadrzu niejedną niespodziankę
Dr Colin Robertson to specjalista Zinzino ds. badań naukowych. Obecnie pracuje poza domem na obrzeżach Liverpoolu. Colin to wykwalifikowany dietetyk...
Brand Ambassadors, Zdrowie | maj 27, 2021 • 4 mins
Dlaczego witaminy i minerały są tak ważne i niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia?
Zbilansowana dieta to najlepszy sposób na przyjmowanie odpowiedniej ilości potrzebnych witamin i minerałów. Ponieważ jednak potrzebnych składników odżywczych jest tak...
Zdrowie | maj 27, 2021 • 3 mins
Jakich suplementów potrzebują weganie? Co oznacza dieta oparta na produktach roślinnych?
Coraz więcej osób przechodzi na dietę wegańską lub zastanawia się nad jej wprowadzeniem. Dziś mamy dostęp do większej liczby produktów...
Zdrowie | maj 27, 2021 • 4 mins
Co to są niezbędne kwasy tłuszczowe i dlaczego są tak ważne?
Nie bez przyczyny zostały nazwane niezbędnymi. Nasz organizm nie jest w stanie ich samodzielnie wytwarzać. Jedynym sposobem na dostarczanie tych...
Zdrowie | kw. 29, 2021 • 2 mins
Czym są zdrowe jelita i dlaczego mikrobiom jelitowy jest ważny?
Jelita odgrywają w organizmie niezwykle istotną rolę. Nie bez powodu są nazywane drugim mózgiem. Mózg i jelita są ze sobą...
Czym są beta glukany i w jaki sposób poprawiają stan zdrowia jelit?
To wyszukany termin, który oznacza rodzaj rozpuszczalnego błonnika. Składa się on z cząsteczek cukru (polisacharydów) naturalnie występujących w ścianach komórkowych...
Spersonalizuj swoje suplementy.
Trudno nie zauważyć. Tak wiele rzeczy stało się spersonalizowanych. Mamy personalizowane buty Nike, indywidualne rekomendacje Netflixa lub urządzenia, które śledzą...
Zdrowie | sty 12, 2021 • 4 mins
Co sprawia, że oliwy z oliwek różnią się od siebie?
Nieważne, czy jesteś smakoszem z wyboru, czy gotujesz dla całej rodziny z konieczności – większość z nas, widząc określenie „extra virgin” na etykiecie...
Zdrowie | lis 06, 2020 • 3 mins
Gotowi na prawdziwy sprawdzian dla organizmu?
Masz dość powtarzania codziennie tych samych nawyków? Czy chcesz zawalczyć o dobre samopoczucie i przywrócić swojemu organizmowi równowagę? Możesz wierzyć...
Zdrowie | paź 15, 2020 • 3 mins
BalanceTest – szybki przewodnik
BalanceTest firmy Zinzino to test suchej kropli krwi, który dostarcza informacji na temat balansu niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 we krwi....
Zdrowie | cze 11, 2020 • 3 mins
Wskaźnik omega-6:3 i przyczyny jego kluczowego znaczenia dla zdrowia
Współcześnie odżywiamy się zupełnie inaczej niż na początku XX wieku. Nie było wtedy restauracji typu fast food ani przetworzonej żywności...
Zdrowie | cze 02, 2020 • 7 mins
Korzyści zdrowotne stosowania suplementu diety Balance z polifenolami i kwasami omega
Walcząc z problemami zdrowotnymi, nie zawsze zwracamy uwagę na odżywianie, ale to, co codziennie dostarczamy naszemu organizmowi, ma ogromne znaczenie dla...
Zdrowie | cze 02, 2020 • 5 mins
Jak utrzymać formę, wykorzystując nasze propozycje ćwiczeń do wykonywania w domu
Być może introwertycy nie mają nic przeciwko wcielaniu w życie zasady „Zostań w domu”, ale tylko do czasu. Spójrzmy prawdzie w oczy –...
Zdrowie | kw. 22, 2020 • 3 mins
Pięć wskazówek, jak pozytywnie wpłynąć na układ odpornościowy i pomóc organizmowi w szybszej regeneracji w tym trudnym okresie
W dzisiejszych trudnych czasach, kiedy na świecie ogłoszono pandemię koronawirusa, każdy z nas musi zatroszczyć się o własne zdrowie. Nasze społeczeństwo ciągle funkcjonuje...
Zdrowie | mar 15, 2020 • 3 mins
Natychmiast (naturalnie) poprawia nastrój
Na zewnątrz pada deszcz, a niebo od wielu dni jest szare. Niby wszystko jest w porządku, ale Twój nastrój nie jest najlepszy....
Zdrowie | mar 09, 2020 • 2 mins
Szafran – starożytna pożywienie
Dokucza Ci zmęczenie lub stres? Niestety to często skutki uboczne naszego współczesnego stylu życia. Prawdopodobnie często szukasz informacji na temat...
Zdrowie | mar 09, 2020 • 2 mins
Dlaczego joga i medytacja mogą pomóc nam żyć w zdrowiu i szczęściu?
Dla osób rozpoczynających przygodę z jogą nieco akrobatyczna pozycja „psa ze spuszczoną głową” to czysty relaks. Joga wydaje się łatwa, dopóki...
Zdrowie | mar 09, 2020 • 2 mins
30 minut ćwiczeń dla każdego
Masz fajne spodnie do jogi, opaskę Fitbit i mówisz sobie, że „od tego miesiąca zaczynasz ćwiczyć”. Za miesiąc (i po...
Zdrowie | lut 12, 2020 • 3 mins
Oto 5 porad dla kochających osób, które chcą zdrowo spędzić walentynki
U singli walentynki mogą wywoływać negatywne uczucia (i ochotę na pożeranie lodów kilogramami). Masz drugą połówkę? Może warto okazywać zainteresowanie...
Zdrowie | lut 11, 2020 • 2 mins