Category
Recepty
7 dní s LeanShake: 7 zdravých receptov na smoothie chudnutie
Jupí, nový rok je tu. Postavme v tomto roku zdravie na prvé miesto! Sviatky môžu byť náročným obdobím a zdravé návyky sa…
Kuchárska kniha Zinzino so zdravými sviatočnými receptami
V úvode sviatočného obdobia chceme pre vás vytvoriť online kuchársku knihu so zdravými receptami. Malý darček od našej rodiny Zinzino pre…
Skvelo dochutený recept na vegánske smoothie s jahodami a goji s tromi tajnými ingredienciami
Keď sa ľudia spýtajú, či ste skôr na korenisté, alebo na sladké, povedzte: OBOJE! Povedzme si pravdu, ako by sme…
Recept na energetické smoothie na podporu trávenia a zlepšenie zdravia čriev
Nafúknuté brucho. Je frustrujúce, trápne a často skutočne nevysvetliteľné. Ide o jedlo, ktoré ste zjedli, stres, priveľa kávy, nedostatok niečoho iného…? Nemôžete…
Zaľúbte sa do zdravšej verzie samého seba
Nech je tento Valentín iba o vás. Zaľúbte sa do zdravšej verzie samého seba. Či už si užívate nezadaní, dali ste…
Papaya colada smoothie na podporu imunity
Či už chcete podporiť svoj imunitný systém, alebo len máte chuť na nadpozemský chutný smoothie, tento recept zaručene podráždi vaše…
NAJOBĽÚBENEJŠIE
Musím si pred začatím užívania výživových doplnkov urobiť krvný test?
Každé telo je iné. Pri starostlivosti o zdravie neplatia žiadne pravidlá. Váš celkový zdravotný stav ovplyvňuje životný štýl, výživa, ale aj…
Ako zvyšuje extra panenský olivový olej vstrebávanie omega-3 mastných kyselín
Extra panenský olivový olej je základnou surovinou stredomorskej stravy z veľmi dobrého dôvodu. Nielen preto, že je to perfektný dresing na…
Päť spôsobov ako zistiť, či je olej s obsahom omega-3 čerstvý alebo nie
Viete, v čom sa líšia kvalitné, čisté výživové doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín od tradične spracovaných rybích olejov? Dr. Emmalee Gisslevik…