Category

Hälsa

Kan kosttillskott omega-3 ge biverkan?

Innan man ökar sitt intag av ett näringsämne via kosttillskott är det viktigt att få så mycket information som möjligt….

Fiskolja för gravida kvinnor: allt du behöver veta om omega 3 gravid.

Graviditeten är en särskild tid för kvinnor eftersom kroppen förbereder sig för att skapa och föda ett barn. Samtidigt förändras…

Är det dåligt att äta kosttillskott eller är kosttillskott bra?

I dagens kosthållning saknas ofta åtskilliga näringsämnen, vilket får många att komplettera med kosttillskott. Samtidigt saknas det ofta kunskaper om…

Fem tips som avslöjar färskheten i dina Omega-3-kapslar

Vet du vad som skiljer högkvalitativa, rena kosttillskott med Omega-3 från traditionellt framställd fiskolja? Dr. Emmalee Gisslevik är forsknings- och utvecklingsspecialist…

Checklistan för att vårstäda kroppen som funkar året om

Framtiden inom hälsa och välbefinnande fokuserar på att förebygga, inte behandla. Från egenvård till digital hälsa, personligt anpassade kosttillskott till…

Framtiden inom hälsa är här: Trender inom branschen för välbefinnande

Trenden är tydlig. I alla moderna kulturer över hela världen har välbefinnande blivit en viktig prioritering. Och siffrorna talar för…

Hur man lyckas gå 10 000 steg om dagen på sju realistiska sätt

Om du har en iPhone kommer appen Hälsa att finnas installerad som standard. Oftast har du din telefon med dig hela dagen,…

Möt experten! En internationellt erkänd kunskapsmäklare med fler än ett ess i rockärmen

Dr Colin Robertson är Zinzinos vetenskapliga forskningsspecialist och jobbar för närvarande från sitt hem i utkanten av Liverpool. Colin är…

Varför är vitaminer och mineraler så viktiga för en god hälsa?

Att äta en balanserad kost är det bästa sättet att få i sig de nödvändiga vitaminerna och mineralerna. Men med…

Vilka tillskott behöver veganer? Vad innebär en växtbaserad kost?

Fler och fler går över till, eller leker med tanken på, att bli veganer. I dag finns det fler alternativ…

POPULÄRAST

Fem tips som avslöjar färskheten i dina Omega-3-kapslar

Checklistan för att vårstäda kroppen som funkar året om

Framtiden inom hälsa och välbefinnande fokuserar på att förebygga, inte behandla. Från egenvård till digital hälsa, personligt anpassade kosttillskott till…

Möt experten! En internationellt erkänd kunskapsmäklare med fler än ett ess i rockärmen

Dr Colin Robertson är Zinzinos vetenskapliga forskningsspecialist och jobbar för närvarande från sitt hem i utkanten av Liverpool. Colin är…

Vad är essentiella fettsyror och varför är de så viktiga?

Essentiella fettsyror har fått ett lämpligt namn, eftersom kroppen inte kan producera dem naturligt. Det enda sättet du kan få…

gelora news