Cart
Shopping cart
Hälsa • den 29 mars 2023 • 4 min

Hur extra jungfruolivolja förbättrar upptaget av omega-3

av Zinzino

Extra jungfruolivolja är en stapelvara i medelhavskosten, och det av en mycket god anledning. Den är inte bara perfekt att ringla över salladen eller kombinerad med balsamvinäger. Extra jungfruolivolja är en hjälteingrediens i produkter med fiskolja eftersom dess antioxiderande egenskaper ser till att din kropp faktiskt kan tillgodogöra sig fördelarna av de essentiella omega-3-fettsyrorna. Men vilken extra jungfruolivolja som helst funkar inte. Dess hälsofördelar är framför allt kopplade till förekomsten av fenolföreningarna, inte oljan i sig.

Polyfenoler är naturliga antioxidanter som är vanligt förekommande i skaldjur, nötter och frön. De är särskilt potenta i oliver. Du kanske redan har hört talas om högfenolisk olivolja? All extra jungfruolivolja innehåller polyfenoler, men vissa typer har mycket högre polyfenolnivåer än andra. Dessa ämnen är fullproppade med bioaktiva antioxidanter som våra kroppar behöver för att ta upp näringsämnen. Förutom allt bra de gör bidrar polyfenoler också till olivoljans distinkta bittra smak och de skyddar även oljan från att härskna, vilket ger den längre hållbarhet. Polyfenoler är med andra ord det som gör eller förstör olivolja. Och detsamma gäller fiskolja. Polyfenoler och fettsyror är en perfekt matchning som arbetar i synergi för att hålla omega-3-fettsyrorna färska och potenta så att de kan tas upp i kroppen.

Hälsofördelarna med ett polyfenol

Polyfenoler spelar en mycket viktig roll för vår allmänna hälsa och vårt välbefinnande. Men den moderna bearbetningen, tillagningen och förvaringen av livsmedel kan påverka biotillgängligheten av polyfenolinnehållet i vår kost negativt. Om du tar omega-3-tillskott för att återfå balansen i det viktiga omega-6:3-förhållandet i din kropp ska du se till att fiskoljan har renats från gifter och föroreningar som kvicksilver och PCB. Men visste du att raffineringsprocessen även tvättar bort de naturliga polyfenoler i fisken som hindrar att omega-3 oxiderar? Det är därför de flesta kosttillskott som innehåller fiskolja har liten effekt i kroppen. Och det är därför extra jungfruolivolja med ett högt innehåll av polyfenoler är avgörande när du väljer ditt omega-3-tillskott.

olive-oil.jpeg

Hur kan jag öka mitt upptag av omega-3?

Om du tar vilket standardtillskott med fiskolja som helst är det inte säkert att du får de fördelar som utlovas. Upptagningen av näringsämnen kan äventyras beroende på vilka antioxidanter som har tillsatts för att hålla fiskoljan färsk och potent. Kontrollera alltid innehållsförteckningen först. Som för alla kosttillskott berättar innehållsförteckningen och kvalitetscertifieringen vilka resultat du kan förvänta dig. Omega-3-tillskott med polyfenoler från extra jungfruolivolja ser till att du inte går miste om de kraftfulla biologiska vinsterna och långsiktiga hälsofördelarna. Extra jungfruolivolja från tidigt skördade oliver har extremt höga nivåer av den växtbaserade motsvarigheten till de polyfenoler som finns naturligt i fet fisk. Fiskolja blandat med olivolja med dessa kraftfulla antioxidanter bromsar oxidationsprocessen, förlänger omega-3-tillskottets hållbarhet och ökar därmed upptaget av näringsämnen i din kropp.

En naturlig resurs: Polyfenolrik olivolja

R.E.V.O.O från Zinzino, det skandinaviska varumärket inom hälsa och välmående, är en exklusiv extra jungfruolivolja med ett polyfenolinnehåll som är upp till 30 gånger högre än i vanlig olivolja. Den är gjord av exklusiva, tidigt skördade och handplockade Koroneiki-oliver från Cypern, som erbjuder en oöverträffad koncentration av bioaktiva antioxidanter från polyfenoler. Den unika patenterade processen innefattar traditionella kallpressningstekniker för att bevara alla näringsämnen som vanligtvis går förlorade under modern raffinering.

balance-oil-with-oranges.jpg

Varför är BalanceOil+ unik?

BalanceOil+ är ett helt naturligt kosttillskott med omega-3 och polyfenoler som kan liknas vid fet fisk i flytande form, baserat på en unik synergistisk formel som bokstavligen har omdefinierat konceptet fiskolja. Det här revolutionerande kosttillskottet innehåller 60 % ren fiskolja från vildfångad småfisk och 40 % förstklassig kallpressad extra jungfruolivolja med polyfenoler från tidigt skördade oliver. Omega-3 och antioxidantrika polyfenoler samverkar för att minska oxidationen och optimera upptaget för att på ett säkert sätt återställa fettsyrabalansen och stödja normal funktion i hjärta, hjärna och immunförsvar. Innan du börjar ta omega-3-tillskott rekommenderar vi att du tar ett torrblodstest för att ta reda på ditt nuvarande omega-6:3-förhållande och för att veta om du behöver komplettera din kost med kosttillskott. BalanceTest från Zinzino ger dig korrekta mätningar av 11 fettsyrenivåer i ditt blod och visar om ditt nuvarande omega-6:3-förhållande är ur balans. Testet innehåller också personliga rekommendationer och riktlinjer för hur du återställer den essentiella omega-6:3-balansen i din kropp och gör framsteg i din hälsoresa.

* Påståendena har inte kontrollerats av FDA (USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet). Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.